记得与陈总出差至溧阳的一个晚上，谈到反省问题。我的回答是我找不到自己的问题。当然一个人要恰如其分的评价自己是件不容易的事，但意识不到自己的问题才是我最大的问题。过大的放大了自己的优点，掩盖了自己的缺点。有时候这样做连自己都意识不到，想想实在可笑。认识自己最好的办法就是站在一旁，像陌生人一样来评估自己。客观的进行自我校查，评估自己的能力并认清自己的缺点来严格要求自己。关于近期对心态和情绪新的认识在这里写下

　　1、关于心态的认识

　　同一件事情，以不同的心态面对，就会产生不同的结果。，在许多时候，在面对各种困难时也许失败的原因不是因为势单力薄，也不是资源没有可能，也不是对事态分析不透彻，而是把困难看的太清楚，分析的太透彻，考虑的太详尽，才会被困难所吓倒，因而举步维艰。

　　2、关于情绪的认识

　　前段时间，经常头昏。医生告知是紧张性头疼，注意调节自己的情绪。原来当情绪好的时候我们的大脑会分泌出一种叫内啡肽的荷尔蒙，可以帮助你提高免疫力，提高记忆力。可提高工作效率。如果面对困难总有消极思想或者思想不健康都会产生一种有毒的叫去甲肾上腺素，会让你的身体免疫力低下，工作效率大幅降低。
   
　　每次都是一种认识，每次都是一种积累，每次都需要坚持。