2014年，需要反省如下：

　　1、直面人生：看过一本书，说是有一种人，会因为生命的某个阶段某个时刻或某件事，而走上心灵觉醒的道路，我想，我谈不上觉醒，但是肯定是有审视自我、发现自我的过程吧。也不知道具体哪件事情，让我开始接受我自己，接受我的优点、不足，甚至是缺陷，开始接受人生的意外和苦难，接受由此带来的问题和痛苦，我学会接受有些事情就是失败了这样一个事实，有些工作就是欠考虑了这样一个结果，接纳自己，不强迫，不争辩，不遗憾，从内心接受，平和了，才能真的去解决问题，修炼性格，调节痛苦，直面人生，臣服命运，开启心智成熟的追寻。

　　2、活在当下：之前为自己经常可以一心多用沾沾自喜，可以一边吃饭，一边看手机；一边开会，一边写东西；有些时候还会做一半，想到别的事情，又去忙别的；多任务在一定的时间，确实提高了效率，但是同时也带来了困扰，思想混乱和疲惫出现的频率高了，一会儿想到人，一会儿想到事，一会儿又忘记之前在想什么。我想就是活在当下没有做好吧，现在能够很快速的对事物贴标签，做评判，却越来越感受不到世界本来的样子，也一直生活在框架里，接不了地气，甚至经常没办法看清自己的真实想法，所以啊，还是放下心里的执拗和贪婪，随时感知生活的美好，一年、一月、一天，时间好像很长，但是真正属于我们的，只有当下这一个时刻，所以，做好时间管理，事情一件一件来，问题一个一个解决，做的行云流水，享受一花一草，一茶一饭，一书一笑，带给我们的美好。

　　3、由因达果，此因非此果：这个感受还是养了一只小猫（豆豆）告诉我的，起初发现豆豆老是不喝猫盆的水，跑去爬桌子，电话妈妈才知道，猫猫是很爱干净的，因为我给它的水，老是不换，所以它不要喝，后来我每天给它换水，它就乖乖的去猫盆喝水，真是强大的因果联系在里面；还有一件事情，就是我觉得我给它买了最好的猫粮，最好的罐头，专用猫窝和小毯子，结果它每次开心的时候，经常会扑上来咬我，也被它抓了很多地方，起初觉得不爽，认为对它好，它就应该乖乖的对我好，后来也自觉了，世界本来就是如此，是我思维太局限了，只理解了种瓜得瓜，种豆得豆，没有理解种瓜非瓜，种豆非豆的境界，其实我也得了，只是不以我希望的状况呈现而已。比如说，豆豆每晚都要跟我抢吃的，我就戒掉了在家吃零食的习惯，还有豆豆吃太好，成了一只胖猫，我为了训练它，晚上和它一起锻炼，总之，我廋了很多，也算是一种豆豆效应吧。所以，做什么事情，不要急功近利，着什么急，你踏踏实实的，很多东西，岁月会给你。

　　4、动手做自己想做的事情：我想我现在过了三十岁，有一些爱好和梦想，但是因为缺乏勇气，不够努力，都搁置下来，现在慢慢明白，我想要做的，现在行动起来，还不会晚，所以半年前开始，选了自己喜欢的舞蹈，虽然学的很慢，但是很开心，近期还把现物品分两类，一类是需要的，一类是不需要的，然后一个个拍照，想办法把不需要的卖掉，虽然没有卖多少，但是很开心，现在假期也会出去郊游，有远有近，亲近自然，感受不一样的风土人情，虽然时间不多，但是很开心，最近还更加关注家人，会经常给父母分享好的文章，花一个多小时电话，听他们唠唠家常，带他们看看风景，虽然做的还是不够，但是很开心。不管怎样，就在这一系列点点滴滴的过程中，过的充实和开心会慢慢成为一种习惯，也真正体会了那句话，“别光想了，行动是改变无力感的唯一途径”。

　　以上，是对过去一年的感受和反省。