关于坚持

    一、坚持读书

    每次做飞机出差，都要逛逛机场的书店，也总能找到想看的书。随身携带的包里、车上、住的房间、办公室、家里最不缺的就是书。每次买书的时侯都很感兴趣，觉得一定会读完，所以每本书的前言和目录都会认真读过，可是到具体的内容，几乎大部分都没有看完。有限看完过的几本书，也几乎是小说类的书籍，读的时候不需要去思考什么！跟着故事情节，不因薄厚，不知不觉就到故事结束了。

    二、坚持运动

    “生命在于运动”，工作和生活的环境都是以坐着为主，如果缺乏运动，不可避免会有些体征超重超标。为此也做过很多健身规划，跑步、爬山、游泳等运动项目都偿试过，跑步坚持的时间稍长一些，其它运动项目仅几次就无法持续下去。这些运动最多不超过一个小时的时间，就能让自己身强体键，宁可在比较安逸的环境中内疚一小时，也不去执行一小时的健身规划！

    趋利避害是我们每个人的本能，读书和运动是调整身心最简单的路径，而在最短的路径上走了这么久，还没有真正去做要坚持做的事情，是要好好反省了。