认真是一种态度。行为学告诉我们，凡是你排斥的，就是你要学习的。从外在看内在，从别人看自己，透过别人，你才能认识真正的自己。我们对别人的意见，主要是取决于他们使我们看清自己什么，而不是我们如何看他们。你所有的人际关系都是一面镜子，透过他们，你才能认识真正的自己。你在发掘对方的过程中，不知不觉你也等于是在发掘你自己。

　　你内在是什么，就会被什么样的人吸引。你对外排斥什么，对内就排斥什么。每个人外在的言行举止都是内在思想的呈现。你如果无法信任自己，就很难信任别人。你如果不能照亮自己，，就不可能照亮别人。如果你想改善外在的一切，那就必须从改变内在开始。

　　如果你很排斥，它就是你必须学习的课题。无论是你的老板、同事、朋友、配偶或你的小孩皆然，这些人所拥有的你所不喜欢的个性、想法和行为，往往都是你需要学习的部分。他们会显露你的阴影，会一再地重复你所厌恶的言行来让你学习。我们除了学会律己，宽容别人，成全别人之外，还要学会成全自己，宽容自己，给自己更多的时间和空间，来不断发展和完善自己 。那些比你走得远的人，并不是有多聪慧，而是每天多走了一点。没有谁，是不去经受生活的磨练。没有谁，是不去接受岁月的洗礼。懂得认真对待与坚守，我们就能从容不迫，人生当如水，人若水一般做人，方能豁达、会宽容、善理解，才能做到无我两忘。工作亦如此！

　　以上是我的个人反省，有感而发，如有不足还请多多指教。