古希腊神话里，西西弗斯触犯了众神。作为惩罚，诸神要求他把一块巨石推上山顶，而那巨石太重了，每每未上山顶就又滚下山去，前功尽弃。于是，西西弗斯不断重复、永无止境地做这件事——诸神认为，再也没有比进行这种无效无望的劳动更为严厉的惩罚了。西西弗斯的生命，就在这样一件无效又无望的劳作中，慢慢消耗殆尽。他的一辈子，只不过是机械重复的一天。
　　有的人没什么理想，也没有目标，一天浑浑噩噩地过。不喜欢自己的专业，不喜欢工作，却也不知道自己到底喜欢什么。盲目地生活着，想想以后自己的路，不知道该怎么走。脑子空空的，就跟行尸走肉一样。
    还有的人一眨眼，人生的大半时间已经过去了，真不知道怎么突然就到了这个岁数。年轻时没有多想，现在压力大得要死。
　　你身边一定也有不少这样的人，麻木茫然地生活着。他们活在一种惯性里，每天都只是重复着昨天的生活。挫折和失败不能激起他们的斗志，经历过耻辱、悲伤、痛苦的情绪后，他们会选择性地遗忘，而不是去反思为什么会发生这一切。
　　长长一日，短短一生。那些从来不复盘自己生活的人，就像每天推石上山的西西弗斯一样，把漫长的一生，过成几万个单调重复的一天。他们的人生里，看似有明天，其实根本没有明天。
　　我发现，身边很多朋友都有复盘的习惯。一天下来，抽出一小段时间，去反省今天做了些什么，有什么经验和教训，哪里是值得改善的。
　　看看自己，以前是用随身携带的小本子，记录待办和已完成的事项，现在是用手机和电脑了，但总是坚持的不太好，有时事情一多就会放纵自己，觉得明天再说吧，其实每天拿出一小点时间，动动手即可完成的事情，非要一拖再拖，几天下来，堆积的事情还要逐条理清，有些甚至记不起来，这样既带来了麻烦，也耽误了时间，和从不反省一样这都是灵魂麻木的表现。
　　张爱玲写她的弟弟，在饭桌上，为了一点小事，她父亲打了弟弟一个嘴巴子。张爱玲大大地一震，用饭碗挡住了脸，眼泪往下直淌。后母笑了起来道：“咦，你哭什么？又不是说你！你瞧，他没哭，你倒哭了！”张爱玲丢下了碗冲到隔壁的浴室里去，闩上了门，立在镜子前面，看着自己的眼泪滔滔流下来……浴室的玻璃窗临着阳台，啪的一声，一只皮球蹦到玻璃上，又弹回去了。原来，是她的弟弟在阳台上踢球。他已经忘了那回事了。这一类的事，他早已习以为常。张爱玲说，她没有再哭，只感到一阵寒冷的悲哀。
　　鲁迅笔下的阿Q，面对失败和屈辱，也善于立刻遗忘——习惯了屈辱，习惯了苟活，靠所谓的精神胜利法来进行自我陶醉。
　　没有痛感地活着，真是一件令人悲哀的事。
　　善于遗忘挫折，甚至习惯了受挫。总是失败，就会习惯失败；总是懒惰，就会习惯怠惰；总是被指责，就会习惯当一个差劲的人……优秀的人和普通人之间的差距就在于，优秀的人能时时保持清醒，保持对生活的痛感。
　　罗曼·罗兰说，大部分人在三十岁上就死去了。因为过了这个年龄，他们只是自己的影子，此后的余生则是在模仿自己，日复一日，更机械，更装腔作势地重复他们有生之年的所作所为，所思所想，所爱所恨。
　　未经反省的人生，不值得一过。时时反省，时时清醒，才能把“明天”活出意义来。

    共勉。