每天回家检查女儿功课的时候，总会对她唠叨:

　　太粗心了

　　根本没有下功夫

　　不够努力

　　方法不对

　　学习不是在只学课堂上的书本就行了，还要有计划，不断调整学习方法，多读课本以外有益的书……

　　这些话放到我的工作上，也是自己该反省的问题。以前不懂合理的安排时间，很多事情急的时候赶着做，很容易出错，工作效率降低，导致心理压力大，常常累得身心疲惫。

　　规划时间，调整心态。和女儿一起学习的日子，重新规划时间，计划好每天日常事务的内容，并提前做好准备工作，慢慢发现以前没有时间做的事，现在利用零散的时间碎片，一步步实现，身心都得到了调整，每天愉快的工作才能把事情做好。

　　不断学习，适应改变。工作和学习有一定的相似之处，需要长期的坚持和努力才能保持好成绩。只想通过一两次的努力就有所收获是不可能长久的，只有长期的坚持和调整，才可能由量变产生质变，实现大的进步。完成工作也不是机械的做完一件事，而是从工作中去体会沟通方式，学会做人的学问。

　　改变别人很难，但通过自我反省，能很好的修炼自身，化解压力和难题，调整好状态，迎接每一次挑战。