沟通是人与人、人与群体之间思想与感情的传递和反馈的过程，以求思想达成一致和感情的通畅。沟通作为和同事、和家人联系最重要的一种方式，而自己却未能做好。

    在和同事时相处时，发现他们在一些方面做的欠佳，为了避免冲突自己有时会比较委婉的提醒，虽然当时是记住了，但是时间一长，发现同样的问题同事有时还会再范，再次提醒，依然如故，迫于和同事们的交情仍是不忍苛责，然而问题又得不到解决，有时就自己生自己的气，心想下次要稍微重点说一下。可是稍微重了点，立马能发现同事的敌对情绪，着实使自己有点为难。

    与家人时，因比较亲近，说话有时是随口就来，不太会注意，有时话一出口，心里就有点自责，倒不是说的话有多不好，只是说话的语气有时难免不好，让大家难受。

    细细想来，还是把握的度没有好，与同事感情和事情分开，事情对就是对，错就是错，不顾及交情，做到对事不对人，可是同事能理解吗？还得平时好好沟通！于家人，心里不要太任性，注意语气，注意措辞，才能和和睦睦。

    看来沟通人人都会，能将沟通做好，让身边人少有怨言，着实还是有点难的，自己以后要多加琢磨，多加思考，希望有所精进。