1、关于自我认知的偏差。本来觉得自己的心态极好，但发现实际上是错误的高估。这对于我是一个警示，是不是在其他方面，对自己亦存在类似的高估？确实是有，而且自己平时还不太注意，比如人际关系没有想象融洽等。人生最大的对手不是别人，而是自己。因此，我还需常常反省自我认知是否客观。

　　2、关于目标的量化。目标不等同于梦想，梦想可以很高很高，但目标不能设得太高，太高了无法找到具体的方法去实现，将消磨掉信心和精力。目标也不能设得太低，太低了没有挑战性和动力。而且，目标需要科学仔细的量化，这一点，是我过去比较欠缺的地方，必须立即尽力弥补，才能使我为之全情投入。

　　3、关于工作。第一，回顾完成的研究报告，发现了一些低级的错误，比如错别字、图形标题忘记修改等等。这肯定需要改进，因为这些细节出问题，反映出态度问题。第二，交流方面，跟领导缺乏交流，不够主动。

　　4、要做一个淡定且勤奋的人。淡定，我认为总体上是一种优点，可我这淡定里懒的成分却多了点。因此，保持淡定的基础上，须更加勤奋。