我觉得农人插秧时弯腰的姿势像极了饱满的稻穗。他们不仅一步接着一步把秧苗小心翼翼地插进水田，而且细致谨慎地往后退着，我觉得那是所有劳动姿势里最美的一种姿势，我发现人世间大部分的工作都是向前的，唯有插秧是向后的，但也只有向后，才能种出笔直的秧苗，整块田其实也就在这种不断地倒退中有序地栽好了，显得整齐划一，十分优美，退步的同时其实已经向前迈了许多步，简单的动作蕴含着朴素的哲理。

　　我们懂得乘胜追击，却不懂得冷静思考，不懂得退一步再向前的道理。认为该退则退。退，不是懦弱，不是退让，不是逃避，是为了给前进留出一方道路。农人的退，化成了饱满的稻穗，弯腰的谦卑化成了累累垂首的稻子。而我们的退则可以把成功的花化成了甜美的果实。

　　“无欲速，无见小利。欲速，则不达，见小利，则大事不成”。人做事眼光要远一点，不仅要看到近期的得失，还要看到长远的影响。我想，放慢自己脚步，才能真正地领悟到人生的真谛，达到理想的彼岸。有如太阳，放慢脚步使你获得力量；有如罗盘，放慢脚步使你认清方向；有如道路，放慢脚步使你坦途疾进；有如双腿，放慢脚步使你立足高岗；它就是你人生的一部分，是你前进的保障。

　　放慢脚步，需要的是日益不断地练习，需要的是能独自承受那份孤独与悲苦。正如破蛹而出的蝴蝶需要经过痛苦与挣扎，人在追求的道路上总会遇到阻碍。现实生活的快节奏压迫着我们的神经，我们被动地往前赶，而我们也应该去放慢脚步，做那个举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒的人。