2018年飞逝而去，这一年中体会了成功的喜悦，也经历了失去的伤感，感觉成功和磨难总是会同时出现，自然这一年中也体会良多。

修心：没有人让可以你烦恼，没有人可以让你痛苦，遇到事情，自己想不通，那是自己的智慧不够、修行不够，自己应该要承担。圆满和不圆满，就在于心态。你能站在不同的角度去思维，把各个方面都考虑到，然后用不同的方式来对待，那一切就都是圆满的。

修行：千万不要因为别人的一句话而迷失你自己，别人夸你一句找不着北，骂你一句更找不着北，别人说句水准差的话，马上去讥笑辱骂他，别人回一句，马上就气血冲脑要反驳、辩论。要多试着努力提升自己的器量和涵养，就算做不到宠辱不惊，但也总要学着使自己内心的平静一些，沉稳一些，别人的一句话就能激起你内心那么大的涟漪，要多反省和磨练。

修身：有不喜欢的人，是自己看人的角度问题，没关系，试着挖掘其优点。实在找不到，暂时距离别太近。千万别在背后说坏话，闲话。说是非之人，其人本身必定是是非之人，己所不欲，勿施于人。

人的生命，本身就是一场修炼。当你非常积极、非常精进地面对这场修炼时，你心灵的升华，就会使你的命运发生改变。当你非常消极，满足于一点点小小的成绩，或者总是妥协于内心的许多欲望、懒惰、愤怒等令你向下的东西时，你就会像那拉磨的驴一样，沿着命运的磨道兜圈，怎么走，都走不出欲望所构成的轮回。