流年不利，今年业绩做得惨淡，科室成绩亦不尽如人意，不是没有努力，一次次业务流产让自己信心尽失，心态炸裂。一次和一位长者的谈心让我受益颇深，他告诉我一句话：“不以物喜,不以己悲”。细细品味，这是一种遇事不怒,坦然面对生活的姿态。人的一生,要面对很多事情,比如挫折、成功,只有做到从容而对,不惊不惧、不暴不弃,大能不乱、从容不迫地应对好这些事情,才能保持心态平衡。

　　在情感的恩怨中,多一些明智与豁达。与人相处时,难免会遇上磕磕碰碰的事情。此时,我们就不能去斤斤计较,更不能失去理智,做出损人又害己的事情。学会从容就是拥有一份宽容的心,除却私心杂念,便会体会到愉悦与轻松,享亲情与友情的温暖。

　　在职务的沉浮上.多一些自信和淡然。不要因为工作中的一些不如意就整天心情郁闷,怨天尤人,唉声叹气。要调整心态,学会从容,找回自我。在生活中用大度、超然的观念去看待问题。当工作上遇到阻力,感情上碰到迷惘,心境上受到困扰时,只有从容面对,才能泰然处之,才能保持好一颗平常常心,才会让自己沉浸在一种优无虑的宁静里。舍弃痛苦,舍弃忧伤,舍弃眼泪,保持从容,才能轻松，人是一种道德修养,也是体现一个人的人格魅力和心灵优势之所在。

　　放慢脚步,学会从容, 就能在一片不绝于耳的聒噪声中,站在纷扰的世俗之外,以冷静、深邃的目光看世界。

　　正所谓“磨刀不误砍柴工。花一点时间准备不仅不影响事情的进度,还会促使事情尽快解决。然而在这个快节奏的时代,人们省略了这一步骤,做事没有准备.做起来手忙脚乱,虽然费力却没有效果。个人无论做什么事都不能操之过急。孔子曾曾说:“无欲速,无见小利;欲速则不达,见小利则大事不成。”可见,一个人做事如果操之过急,就会得到相反的效果。