2018年在不知不觉中已悄然过去，而这过于的一年于我意义非凡，生活和工作上都收获、成长了许多。

　　工作上常常会有负能量爆棚而无法排解的境地，在调节自我情绪的过程中逐渐认识到任何一种情绪即使是负面情绪理当都是一种被需要的情绪，不要羞于害怕让别人看到自己这一面，生而为人，都是第一次，没有什么不好意思。情绪得以表达问题才能得以解决。时常会与同事发生矛盾，处理矛盾的过程中自己逐渐学会解决矛盾的最好方法是把问题放在对立面，而不是把人放在对立面。双方一直针锋相对，矛盾只会越来越多，费心又费力，最吃力不讨好。

　　生活上也慢慢学会了与父母更好地相处，体谅他们的用心。欣喜他们对于现代生活的适应能力远超乎我的想象，能把自己照顾的很好，不会一再的为子女付出，开始学会享受自己的生活，简单而不枯燥。高兴他们仍有参与我的生活的热情而不再想左右我。亲子关系变得越来越舒服，双方的关系独立而又联系紧密。

　　很感谢过去的一年，希望未来的自己会更好，努力工作而后倾我所有去生活，一生温暖纯良，定能收获爱与自由。