本次反省前，先写一下反省的法门，书面反省记录只是第一步，后续怎么样纠偏，怎么样练习也很关键。

　　1、回归当下，就在此刻此时，感受是什么；

　　2、要真实、清明的觉察语言、行为、仪态的不当和过失；

　　3、反省到不当过失，不要掺杂自我欺骗，自我安慰，自他欺骗，也不要产生怀疑，内心对抗；

　　4、精进，长时间反复练习，在又触碰的时候，反观内心，观察行为，练习；

　　5、长时间练习之后进一步提升、升华，看清楚反省者是谁。

　　在上述法门的不断练习下，才能将一个个反省到的问题化掉，本次反省不具体展开，做一个记录，半年后再对比。

　　1、执着于自己的所谓“优点”，善于表达，善于总结，很多时候变成障碍，自以为是，沉淀不够；

　　2、虚荣心强，喜欢刷存在感，喜欢别人关注和显摆；比如聊天过程中，会时不时嘚瑟，比如发美颜过的照片，装作本人长那样；

　　3、毅力不够，坚持到底的心意和行动都不够；不论在工作，还是学习，或是教育小孩子，很容易半途而废和妥协；

　　4、底层还是有八卦意识，好奇心强；

　　5、对家务事太懒了，不愿意自己动手做。

　　此五点，内心全然接受，在今后的日常，触到点即当下反省，不停地练习，日日精进。