写反省的时候，窗外的狂风骤雨刚刚停歇，这场大雨，竟使得初夏的空气中弥漫着丝丝凉意，不禁让我联想到：人最难得的就是在烈火烹油、鲜花着锦的时候仍能保持冷静和自持，而反省的意义就像这场大雨，让我们浮躁的心冷静下来，一层层地揭开刻意的掩饰和虚华的伪装，清醒地面对自己本来的模样。

人生起起伏伏，每个人都会有“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”的巅峰体验，也难逃“纵使相逢应不识，尘满面，鬓如霜”的落寞境遇，所谓的高峰和低谷，不过是心境的起起落落，心没有动，你还是你，不过是一呼一吸之间。我们要反省的是这颗本心外所包裹的尘埃，如珍珠蒙尘，拂去尘埃，才能重放光华。

生在新中国，长在红旗下的老妈经常教育我：毛主席说过：“人民享受着广泛的民主和自由，同时又必须用社会主义的纪律约束自己”。此话用当下流行的表达可以解读为：你有多自律，就有多自由！诚然，洗涤心灵、提升自我的方法有很多种，自律无疑是最好的方法之一。蔡康永说过的一段话让我很有感触，他说：“15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说我不会；18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说我不会；人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景。”

不自律真的会让人失去好多机会，错过很多风景，但我们常常会很容易地放弃自律并且原谅自己。想要控制体重，看到好吃的就屈服于食欲；想要坚持早起晨练，却因为熬夜晚起只能赶着去上班，刚要静下心来看看专业书，眼睛却停留在微信朋友圈里。我们也知道自律使人优秀，但无数次地下决心定目标，却总是因为惫懒和拖延而逐渐松懈，这样的固定循环模式如何才能破解呢？

孔子说：“七十而从心所欲，不逾矩”，他终其一生都在孜孜不倦地治学、育人、修行，才能在古稀之年领悟了合乎天地规律的大道，达到了天人合德的逍遥境界。可见，彻底的自律才能达到真正的自由，其他所谓的自由，都只是沦为欲望的奴隶。为了达到这样的大自在，我们是不是该放下及时享乐的小欲望，而真正地努力一把呢！给自己定个目标，慢慢地去实现，如果遇到瓶颈，也不要一下子放弃，可以把大目标分解成一个个小目标去实施。难以戒掉甜食就吃一口然后放下；计划跑马拉松但体力不够，可以今天先跑800米，明天再加量到1000米；遇到工作中的千头万绪，困难重重，可以先列个工作大纲，然后分成各阶段各小项添加时间进度表去推进。好的开始是成功的一半，我们要做的是先把步子迈出去，中间有反复也别泄气，就算是进三退二也是在前进，然后坚持下去，直到达成既定目标。

篮球巨星科比接受采访时曾发问：“你知道洛杉矶凌晨四点钟是什么样子吗？”主持人答不上来，科比又说：“究竟怎么样，我也不太清楚。但这没有关系，每天洛杉矶早上四点仍然在黑暗中，我就起床行走在黑暗的洛杉矶街道上。一天过去了，洛杉矶的黑暗没有丝毫改变；两天过去了，黑暗依然没有半点改变；十多年过去了，洛杉矶街道早上四点的黑暗仍然没有改变，但我却已变成了肌肉强健，有体能、有力量，有着很高投篮命中率的运动员。”天纵英才的科比尚且如此自律，我等凡夫俗子岂能守株待兔。希望有这么一天，面对“你知道洛杉矶凌晨四点钟是什么样子吗？”这样的灵魂拷问，我能微笑着回答：“是的，我知道。”

以上，是我的反省。