一直以来，我都是一个简单直接的人。有一说一，有二说二。用现在流行的网络用语形容，就是“刚”。看不惯的人，直接怼；看不惯的事，强出头。路见不平，老想拔刀相助。高兴与不高兴全都表现在脸上，往往得罪了人还不自知。

　　带着情绪工作，工作就会成为负面发泄的端口，带着情绪生活，生活就会变得一地鸡毛。被发泄的事，做不好；被发泄的人，无辜遭殃。做了情绪的奴隶，也堵了自己向上的大门。总而言之，得不偿失。

　　这是一个最好的时代，也是一个最坏的时代。在成功的路上，最大的敌人其实并不是缺少机会，或是资历浅薄，成功的最大敌人是缺乏对自己情绪的控制。

　　怒中之言，必有泄漏。愤怒时，不能制怒，使周围的合作者望而却步，消沉时，放纵自己的萎靡，把许多稍纵即逝的机会白白浪费。我们日常生活中的情绪起伏，都会不可避免地影响周围的人；喜怒无常，也注定会破坏别人对自己的信任。所以，懂得做人，有时候比懂得做事更重要。

　　即使你不懂怎么为人处世，至少也要学会控制情绪，而不要让情绪控制自己。这个世界上谁比谁明白的道理少呢。愈发觉得，所谓懂事，不是你手里的人生哲理集有多厚，而是你的情绪和行为控制能力有多强。

　　怒不过夺,喜不过予。情绪稳定简直是太牛逼的事儿了，别拼谁更懂，拼谁更能停，谁更能等。任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。