6月份参加了集团在千岛湖举办的第一期市场和客户经营交流会，面对来自各个广角的精英，深深感到自身业务水平的差距与不足，想想年初设定的学习目标，却因为家中突然发生的事及自身工作、生活上的原因，被彻底搅乱，整夜整夜失眠，更别谈静下心来学习了，难道这就是油腻中年男的焦虑症？这段时间想了很多，也借此自省。

　　一、人到中年，很多事也将接踵而至，自身的状况，父母的衰老，子女的出路，每一个都会压得你喘不过气，所以自己必须内心强大，要做到处事不惊，戒烦戒躁。

　　二、保重身体，对自己好一点，因为你是家里的主心骨。

　　三、不要停止学习，多动脑勤思考，保持良好积极的心态。

　　四、减少物欲，过简单的生活，保持正能量。

　　人到中年，希望岁月静好，初心依旧！