今年，对所有人影响最大的毫无疑问就是一场突如其来的疫情。刚开始，我们都以为这只是一次常见的，普普通通的季节性流感，直到发现大规模地有人被感染，以及死亡人数不停增加时，我们才明白，这是一次病毒灾难。由于社会的积极响应，以及政府的高度重视，疫情很快得到了有效的控制，没有大规模地波及到其他省份，这是不幸中的万幸。而且由于我国医疗科技的高超水平，很快新型冠状病毒的疫苗也已经进入实验阶段了，这样看来距离疫情的结束也便不远了。

这次震动全国的疫情，给整个社会与民众造成了巨大的损失。通过这次震动全国的疫情，我们应该有什么样的反思与认识呢？

第一就是提升我们的反脆弱能力。什么叫反脆弱呢？就是当你遇到突发事件呢，你的抗击打能力或自我保护能力。

第二保持学习的心态，努力提升自己的认知水平和思维层级。学习可以提升我们的认知水平和思维层级。只有保持学习才能让我们与时俱进，不停进步。一旦停止学习，也就停止了进步。社会是在飞速发展的，停止进步就是落后。因此一定要成为一个终生学习者，学习是一件要用一生去修行的事。

第三不要沉醉于待在舒适区。为什么呢？因为舒适区会让我们失去危机意识。听说过温水煮青蛙的故事吧。温水就好比是舒适区，青蛙就好比是待在舒适区的人，一旦习惯了待在舒适区，最后就出不来了。最后只能等着失败和淘汰的降临。

第四健康才是我们最大的资本。不管你有多么聪明，富有，位高权重，一旦失去健康，所有的都毫无意义。如果把我们的人生用数字1与后面的N个0来形容，那么健康就是前面的1，事业，财富，社会地位等则是后面的N个0，如果前面的1倒下了，那么后面就算有再多的0，也毫无意义了。所以，任何时候都要明白，健康才是我们最大的资本。

人生无常，很多事情我们无法把控，但是我们可以通过我们的努力尽可能地去增加我们面对无常的能力和机会！