庚子年第一篇反省源自于做艾灸的经历，我是忠实的艾灸爱好者，十分认可这种养生方式，并且坚持了很久，但是脾胃问题却一直未彻底解决。中医讲究“医病先医心”，我反思疾病形成的原因：主要是自己多年来不良的饮食习惯，喜食寒凉生冷，暴饮暴食。一直分派艰巨的任务给它们，却从未顾忌它们的感受，并且在它们发出求救信号的时候还常常心生嫌弃怨怼。感觉自己十分对不住自己的脾胃，没有照顾好它们。后来我悟出一个道理：所谓的“治病”，与其说“治”病，不如说我们与自己的疾病和解。真诚的反省自己过去不良的生活习惯，改掉，然后换位思考怎样做才是自己身体器脏喜欢的、需要的、渴望的。终将会收到它们善意的回馈。

　　学会和解，是一种人生智慧。身体如此，人生亦如此。人生的很多痛苦源自于盲目的较劲：十几岁和学校较劲；二十多岁与领导较劲；三十多岁和自己较劲…逐渐人生朝着纠结模式循序渐进，以前我将这一切归罪于我是处女座，其实现在懂了，就算是处女座也依旧可以学会不纠结不较劲。

　　告诉自己：多数人，终究平凡。每个挫折和磨难都有它的使命。生活总是不及预期才是正常的。就会发现生活可爱了很多。