时光如白驹过隙，转眼又一年了。浑浑噩噩也是一天，忙忙碌碌也是一天，大部分时间还是目标不明确，内心挣扎。冰冻三尺非一日之寒，任何事物除了平时点点滴滴的积累，应该是没有其他什么捷径。

　　2019年元旦刚过，百年一遇的疫情爆发，难得有时间蜗居在家。现在回想，大部分时间不是刷抖音就是今日头条。书没好好看几本，眼睛度数倒是提高了不少。伤害自己的同时，无形中还影响了孩子们的成长。每天没完没了的刷抖音最可怕的是，夺走了自己深度独立思考的习惯和能力。赫胥黎在《美丽新世界》里面说道：“人们感到痛苦的不是他们用笑声取代了思考，而是他们不知道自己为什么笑以及为什么不再思考”。暗暗回想，自己在抖音里学会了什么？是海底捞火锅底锅新配法，是各种菜系的烹饪手法，是新鲜新闻的段子……这些零星碎片片面化的信息或许能够给本就枯燥无谓的生活带来一时乐趣，却无法改变生活中、职场中所面临的各种问题和困难。获取这些信息所消耗的时间远远超过了学习一门新技能所需要的时间。人的大脑是有惰性的，视频音频文字的刺激更直观，显然比书本教室更有吸引力。

　　当今社会是一个非常残酷的时代，你的对手在学习,你的敌人在磨刀,你的兄弟在戒酒,隔壁老王在减肥，而自己还在刷抖音。作家李尚龙说：“在大城市里，搞废一个人的方式特别简单。给你一个安静狭小的空间，给你一根网线，最好再加一个外卖电话。好了，你开始废了。”还有更可怕的是，即使我们对目前的现状各种不满，却不敢鼓起勇气去改变一些现状。就像《少有人走的路》中所说“勇气是，尽管你感觉害怕，但仍能迎难而上；尽管你感觉痛苦，但仍能直接面对。”今后尽量的远离手机多给家人陪伴、多读书、多运动。放下手机多一些时间陪孩子玩，尽量多的坚持运动，多搜一些书单夯实基础。坚定的向前迈一步，也许今后的生活、工作等一切都会有所不同。