2021在忙忙碌碌中过了半年，感叹时间飞逝。

一晃从上大学已离开家乡16年。记得填志愿时我唯一的要求就是离开宜昌，想要自由。现在回家看着父母花白的头发，常常想能多留在他们身边。和母亲的关系这几年变了，好像我是母亲，她是孩子。APP不会用她需要我；网购不会选她需要我；每每给她买了东西她会开心的和周围的老太太们分享，甚至说可以让我女儿帮你们买；体检胆固醇超标，提醒她饮食少油少盐，监督她每天饭后运动。以前她为我挡风遮雨，现在我成为了她的依靠。记得高亚麟说，父母是你和死神之间的一堵墙，父母在，你看不见死神，父母没了，你直面死亡。疫情让人害怕失去，也提醒我们珍惜当下，多陪陪父母。

近半年因为各种杂事感到焦虑。总把事情想的太过严重，给自己施加压力，偶尔情绪失控。一天和闺蜜在家喝下午茶，我打碎了茶杯，懊恼的说“又少了一个茶杯”，闺蜜却笑道“但是你多了一个茶杯盖”。我想到的是失去，她想到的是得到。相较于失去，想着得到的人会更快乐。焦虑是因为压力和恐惧不停的暗示自己，事情会向着坏的方向走，但曾以为过不去的坎，回头看看都是小事。在这个贩卖焦虑的时代，即使骗自己说这是阿Q精神，也没什么不可以。调整好心态，在焦虑中自救，认真生活。