关于工作，由于工作原因，每月都有机会出差，走过的城市越多，经历过狂风暴雨，体验高山低谷，见识人生百态。接触的人与事越多，走访不同的客户，在行业细分中，类型多种多样，越深感自已孤陋寡闻，反思自已：我自大无知，缺点无数，找客观原因，就像人站在二十楼往下看的感觉，战战兢兢，如履薄冰，敬畏风险，不像以前在地上往上看二楼以上的情景都是良辰美景。虽风险无处不在，但风险中也有机会，需要积累审慎眼光，了解市场风险、监管风险、法律风险，重视工作中的每一个细节，以空杯的心态去学习，与时俱进，积极进取，跟上时代的步伐。常怀敬畏之心，方能行有所止。

关于健康生活，回头看看以前自己的状态：看到美食控制不住、暴饮暴食，运动没有规律，爱好不坚持，制定运动计划，一拖再拖，心想：昨天已经过去，无论昨天发生多么糟糕的事情、高光与暗淡已不重要，余生长与短，明天无法预知，只有活在当下才是自已要去做的事情。但人生不如意十之八九，生命的长短不受自己控制，但生命的质量好坏，却是自已能够提高的，我将管理好时间，让运动、健康生活成为常态、或者要以一颗平静的内心、以孩童的纯真看待世间百态。