经过去年的探索与积淀，公司上半年的工作回归正轨，业务蓬勃发展，自己有幸成为这 段历程的参与者，现对工作中存在的问题加以总结，以期不断进步，与公司共同发展。

一、戒除急躁情绪

去年受疫情和业务转型的双重影响，业务开展的不是特别理想，今年的心态起了变化， 不够平和，过于急躁，在工作推进和业务转化过程中急于求成，与同事、客户的沟通耐心不 足，只表明了自己的诉求，缺少对合作者立场的换位思考，以为可以短平快的解决问题，但 欲速则不达，反而让自己身心俱疲，也无形中给了别人压迫感。下半年的工作中要注意调整 心态，加强情绪管理，只有心平气和才能理智清明，只有安然笃定才能和颜悦色，营造柔和 的内心环境和沟通方式，这既是对自己的成全，也是对别人的尊重。

二、加强运动锻炼

集团最近倡导大家“健康运动，活力工作”，现代社会工作节奏快、强度高，只有保持 健康的体魄、良好的心态、强大的毅力才能完成各种挑战，在职场中走得长远，而运动则是 实现这一目标最简单有效的方法。说来惭愧，自己日常的状态除了仰卧就是起坐，能躺着不 坐着，能坐车不走路，整个人欠缺活力，而且肢体上的懒惰似乎有入侵头脑之势，越发怠于 学习与思考，表面是一个“懒”字在作怪，实质还是不够自律，欠缺自我驱动力。下半年要 把运动提上日程，迈出第一步，不贪多不求大，逐渐培养健康积极的生活习惯。