最近看到国家实施双减措施为学生减负，个人也颇有感慨，反思过后，觉得作为成年人的我们，也要适当的“减负”。“减负”不是借机少干偷懒，而是要对做事的方式方法做出适当的调整，减少不必要的琐事，才能专心专注攻克重点。人的精力是有限的，工作生活中琐碎的事物占用精力越多，就越难以集中精力做最重要的事。新的一年即将开始，不管工作还是生活，及时做出优化调整，科学的时间管理，合理的规划布局，才能走出更为有效的人生路途。