关于情绪控制与调节

　　一段时间，经历一些人、一些事，难免会有负面情绪沉淀下来，拐进一些死胡同里出不来，也不想出来，这些情绪、心事只有靠自己消化和调节。暂时不去想，让它随时间自行消散，或者同事间吐吐槽，开几句似有若无的玩笑，大致就是我处理这些情绪的主要方式了。

　　年轻的时候，也会喜欢看一些鸡汤文，阅后也曾信誓旦旦、意气风发，仿佛浑身充满了力量。随着年龄的增长，早已看不动这有些虚无缥缈的文字，更多的，需要自己一点点消化、一点点说服自己，工作和生活都有很多面，我们至少可以选择多去看积极的、正向的那一面。很多时候，情绪的涌入或许会让我们有些措手不及，需要一定的反应时间，只是永远不要做情绪的奴隶。

　　关于选择与被选择

　　对于拖延症比较严重的人来说，很多决心需要一些外力去助推，加上过于乐观，所以大多处于被动选择的一方。但是，被动即弱势。忽然某一天某个瞬间，感觉自己在“龟壳”里待太久了，已经快要霉掉了。希望明年，主观上可以更主动一些，主动去选择，去改变，去发现和更新对自己的认知，去看更多、更好的风景。

　　幸好，在我的心里，对工作、对生活都存了那么一些理想主义，让我行走的时候可以仰望，可以一直向前。