今年总的来说过的还是比较踏实的，工作上也挺顺利的，功夫不负有心人，付出总有回报。但是近期发现自己的脾气越发暴躁了，在外面还好，在家里时有爆发，就像带面具的人，反省自己，实属不该，家本来是一个温馨的地方，可以让人身心放松、安心歇息的港湾，家是一个不用那么计较的地方，可以让人率性自由、不必勾心斗角的地方，而我却把之作为一个发泄的地方，这点很不对。同样的话，不同的方式或者口吻表达就是不同的意思不同效果。究其根本原因，是我的承压能力不够好，再一个是我没找到更好的发泄之处，堵不如疏，我觉得运动是一个很好的方式，可以休息时跑跑步或者打打羽毛球，发泄情绪。再一点，应该严于律己、宽以待人，这点还是做的不够好，心向往之，再接再厉。