畅销书作家艾小羊说过：“你要做正确的事情，而不是喜欢的事情，那些自律的狠人，都乐于去做自己不喜欢的事。”

我暂从以下两个方面开始：

1、形象自律：年纪渐长，新陈代谢变慢，虽然不需要太苗条，但也要坚持运动，不至于脑满肠肥，太过油腻。

2、言语自律：人一旦有了一定阅历，就喜欢到处吹嘘，甚至喜欢用过来人的经验，给人提供建议，但每个人都有自己的路要走，不要轻易打扰别人的生活。

自律15画，放纵也是15画，相同的笔画，是完全不一样的生活。

放弃15画，坚持16画，坚持和放弃之间，只是多了片刻的功夫，但通往的却是不一样的人生高度。

希望我能将自律与坚持养成习惯，多一分满足与幸福。