转眼又过去了一年，今年是疫情的第三个年头，我们一起经历了多次多轮居家隔离，我想这次疫情一定是我终身难忘的回忆之一，居家隔离时我从一开始的好奇到无聊在到对疫情的恐惧最后对自由的强烈渴望，从来没体验过被强制限制自由的痛苦，真的是太难受了。

　　这次疫情有人病情重，有人病情比较轻，治疗基本靠免疫系统，再次证明了有一个健康身体有多么重要，以前总是自我麻痹自己，老是不当回事，真的病了就知道多痛苦了，加强锻炼必须提上日程，虽然自己体能不行，但是慢慢练呗，给自己做个计划，一周不低于两次室外锻炼，可以是快走、爬山、游泳，我想只要能坚持下来明年在写反省的时候身体状态肯定比现在好的多。