时光荏苒，转眼又到了一年一度的个人反省日，回首过去的一年，既有收获生活和工作的喜悦，又有对人生未来的感悟和思索。回想走过的近40年的工作历程，所幸的是似乎自己并没有蹉跎岁月，在事业上的努力也换来了少年得志、中老年有成，人生的阅历告诉自己难得的是从容淡定及为他人着想的善良。不以物喜，不以己悲，从容面对人生给你的喜怒哀乐，甚至是苦难真的很难，但你得慢慢的学会以一种坦然的态度去接受它，因为无论怎样那都是人生的一部分，无论你接受不接受它都在那里。曾经有一个朋友把他的座右铭送给我，那就是不折腾、不纠结、不埋怨、知感恩、活通透，我觉得真的不错，并经常以此告诫自己，事从容则有余味，人从容则有余年。下半年，身体接二连三的出问题也多少影响了自己的心情，当一个人声临其境晕头转向的时候，真真切切的第一次感受到人面对疾病的时的弱小和无助，更能感受到身体健康的重要，因此除了良好的生活习惯和适当的运动以外，亲情的关爱就显得更加的弥足珍贵，疾病有时也会成为亲情的试金石，因此，要学会排解自己，多给自己找借口，多一点阿Q精神，不纠结，不埋怨，尽快从负面情绪走出来，归根结底，一个人是否开心、健康是需要靠自己去努力和争取的，谁也代替不了。以上是我的个人反省和感悟，与大家分享。