疫情三年，突然的放开，好像让我们看到了终点。回头看这三年好像经历了很多，又好像什么也没做成，很多事情变的身不由己，情绪也变得极为不冷静。最近常在思考，心情好坏，是自己可以管理的事情吗？

莎士比亚说“始于愤怒必终于羞愧”，当情绪发泄后常会后悔。有时候事情的沉重程度只是源于自己当时的情绪，当情绪改变了，对同一件事情的看法也就发生了改变。如果在情绪激动的时候，可以分离出一个自己，能够看到自己正在愤怒中，就不会失控。

最近被一段谈话治愈，最有价值的不是钱，是时间，你都是在用时间换取金钱。你选择和家人相处，你就得到了亲情；你选择去工作，你就得到了薪水；你选择拿去喝酒，你就得到一个坏的身体。对每一个人而言，最公平的就是时间，大家一样都是一天24小时，但是你选择拿他去做什么，得到的也是不一样的结果。

这三年一切都慢了下来，因为各种限制让人有压抑的情绪。随着防疫政策的放开，大家看到了生活回到正轨的希望。再也没有任何理由继续躺平，需要重新上紧发条。新的一年准备好了，要元气满满加油干。