在网上看到一句话：要学会把自己的能量往回收，远离消耗你的人，不要过于热心，尊重别人的命运，过好你的生活，能量提升了就会越来越有力量。

内心深以为然，豁然开朗。

反思自己，一直笃信“真”字，认为真的假不了，假的真不了，真的大家都会看得到，假的迟早会露馅。是的，真假虽说有其客观事实存在，但归根结底都是人的认知区别。不同的背景、境遇、选择，产生不同的对待，并不是人人都感兴趣真相是什么，每个人只在意自己能得到什么。所以成年人的世界不是非黑即白，而是都有各自的不容易。如果一味纠缠于对错，患得患失，甚至自我怀疑、自我否定，其结果只能是内耗自己，无关他人，毫无意义。真正自我价值的成熟体现，应在如何提升自身能量、成就感和幸福感上面，人的生活和工作都有多种选择，了解自己想要什么，想做什么，能做什么，屏蔽一切负能量，不纠结不内耗，断舍离，往前看，做自己就行。

权作自省。