一、静心

最近看完了大型纪录片《河西走廊》，这部耗时两年，从政治、军事、经济、文化、宗教等多角度，呈现了从汉代开始直至今天，河西走廊及其连接的中国西部两千年的历史，以及它在中国历史和文明进程中所发挥的独特作用。看完大受裨益，让我走近河西走廊的四郡两关，重新领会诗人笔下的“劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人”，“羌笛何须怨杨柳，春风不度玉门关”。

于是推荐给孩子，想让他也看看，我想对于去年刚走完部分河西走廊路线，去过青海、嘉峪关、张掖、敦煌，再看看这个纪录片，应该会比我更有感触与收获。但是事与愿违，看了一集，孩子就不愿意了，转头去刷《极限挑战》、《奔跑吧，兄弟》这些娱乐综艺。

习惯了这些不走心，纯粹搞笑博眼球的娱乐综艺，又如何能够静下心来，去看些能开拓眼界、发人深思的纪录片？如果不能远离这些低级趣味，以一颗浮躁的心，哪里还愿意去阅读、去学习，长此以往，哪里还能成为一个知识有广度，思考有深度的人？

二、懒

好久没去菜场、超市了，已经习惯了每天要买什么，打开手机APP，各种线上购物软件，于是各类日用品、食品、生鲜蔬菜都可以送到家门口，生活已经被“懒”改变了：不想做饭，有各类外卖；不想爬楼梯，有电梯直达；不想走路，有平衡车……

诚然生活便利了很多，节约了时间，但是缺少了烟火气。我五谷不分，能认识菜场的大部分菜，但不认识地里的很多蔬菜庄稼；而我的孩子，连菜场都没去过几次，大概只能认识餐桌上的菜了！其实想想挺可悲的。

我想，在这个浮躁快节奏的社会，让生活适当慢下来，以身作则，一杯清茶，一本好书，和孩子一起阅读，远离那些低级趣味的综艺、短视频，万卷古今消永日，一窗昏晓送流年。

周末逛逛菜场，走进烟火生活，世事洞明皆学问，人情练达即文章。

以上两点，权作反省。