生活中不如意之事十之八九，而控制情绪才是真正的本事。我们一旦被情绪牵着走，就会陷入困境之中，无法做出冷静的思考。脾气差，发泄情绪，是最低级的自私。真正的情绪稳定，是以自己的本事去解决问题，而不是靠发泄情绪来“破罐子破摔”。带着情绪的人就像是一杯浑水，越挣扎摇晃，越浑浊不清，只有静下心来慢慢稀释，过滤掉杂质，才能慢慢变得清澈透亮。

庄子说：人能虚己以游世，其孰能害之。

一个人要是不把自己当回事，那就没有人能让他愤怒，让他生气。相反，如果自尊太强、自我意识太强，别人稍微冒犯，就会立马回应，此非处世之道。每个人都有自己的生活方式，遇到事放松心态，站在对面的角度去考虑，去理解，去宽宥，才能气质沉稳，从容不迫。

以上权作反省！