反省是一面镜子，帮我们找出自己的不足；反省是良师益友一句鼓励自己的话，鼓舞我们不断前进；反省是前进的动力，推动我们在工作中不断完善修正自身。

反省一：终结拖延症

樊登老师在讲《终结拖延症》这本书时，提到了，拖延症的四大状况：1、期限性拖延症；2、个人事务拖延症；3、简单拖延症；4、复杂拖延症。刚开始还没有说四种状况是什么的时候，我当时就在想，我可能会占其中的一项，结果讲完后我发现我可能四种现象都占了。在日常生活中，我们或多或少都会出现以上四种情况，以前我把它归结为“懒”，现在我认为就是拖延的一种行为。樊登老师也说有拖延行为的不一定是拖延症，不管是拖延行为还是拖延症，从本质来说对于工作效率会有影响。事情拖延到最后，还是需要解决，可能失误后还没有纠正的机会。若从开始就做好，万一发现不足的地方，还可以有时间进行纠正，不至于事情拖到最后，匆匆忙忙结束，结果发现这个没做好那个没做好，一肚子的委屈。 

当然，对于拖延行为这本书也给出了解决方法，就是把背包扔过墙和及时喊停。我想在以后的工作和生活中，我要随时对自己喊停，终结拖延行为。

反省二：好记性不如烂笔头

我其实并不喜欢用笔记录东西，我总觉得记在本子上的东西不如记在脑子里，想用的时候随时可以拿出来，不需要再寻找记录本。一直以来我都对自己的记忆力很有自信，可是现在发现，我的记忆力真的下降了很多，有时候刚说完的事转身就忘了，这一度让我很烦躁，我不知道如何改善这种情况。为了改善这种情况，我把每天需要做的事情都记录下来，然后隔天在对前一天记录的事情进行回顾，经常翻动本子上记录的事情，慢慢这种情况得到了改善。听别人说永远没有自己亲身经历更能让自己明白事情的真理的。

工作的节奏越来越快，生活的节奏也在日益加快，面对这眼花缭乱的世界，如何能够更好的工作及生活，成为我们的必修课，要想在这两门课中保持及格，首先需要修的就是学习能力，持续不断的学习。活到老学到老，要学习各种自身 所需的知识，沉淀内心，修身养性。