在人生的道路上，我们时常需要停下脚步，审视自己的行为和思考方式。在近一年的工作中及生活中，我深感自己在沟通方面存在一些问题，亟待改进。

我发现自己在与他人的沟通中，常常过于直接，缺乏必要的耐心和细致。这种沟通方式可能会造成对方的不适，也有可能被误解。例如，工作中，我曾因急于表达自己的观点而忽略了他人的感受，导致谈话氛围受到影响。为了改进沟通技巧，我决定学习非暴力沟通的方法，学会倾听、理解对方的观点，再平和地表达自己的意见和想法。其次，在未来我计划加强学习，不仅要拓宽知识面，更要培养自己灵活应变的能力，学会从多个角度思考问题。

为了提高自己的能力，我需要加强学习，并结合实践。通过反省认识自己的不足，再通过不断的努力和改进，我相信今后我能更好地与他人沟通、交流，更准确地理解和判断事物，做到知行合一。