在工作中，我经常会面临各种挑战和压力，有时这些压力会让我感到焦虑和不安，比如没客户没业务的时候会焦虑，业务违约或变成长期业务时会不安。通过反省，我意识到自身存在的问题，需要认真思考和改进。

首先，我认识到自己在时间管理方面存在不足。有时候我会拖延工作，比如在上报业务中往往客户要用款了才上报集团，导致时间紧迫，工作质量下降。这种行为不仅会影响自己的工作效率，还会给团队带来负面影响。为了改进这个问题，我需要制定合理的工作计划，并严格遵守时间节点，避免拖延和延误。

其次，我意识到自己在情绪控制方面还有待提高。在工作中，难免会遇到一些困难和挫折，这时我情绪有时会较激动，有时不理不睬，有时还会与同事发生争执。这样的情绪波动不仅会影响工作效率，还会破坏团队氛围。为了改进这个问题，我需要学会控制自己的情绪，保持冷静和理性，积极与同事沟通合作，相互协调解决问题。

最后，我认识到自己在工作态度方面还有待端正。要树立正确的工作态度，保持积极向上的心态，对待工作认真负责，不断提高自己的专业能力和素养。