不同的阶段，不同的心境，反省的内容亦不一样，年终岁末，提笔反省，现就近期的工作和生活中的一些感受反省如下：

2023年，好的坏的都已成过往，但终将会把我们生命的韧性磨炼的愈加强劲。这一年，愈发觉得一个人掌控情绪的能力决定了他的快乐或压抑。曾几次，压力爆表到要爆炸，曾几次，在与业务沟通的冲突，诸如种种，都让自己陷入情绪的漩涡，难以平复，同时也对生活造成了许多困扰，焦虑、失眠、上火。我一直希望自己能做一个情绪稳定的人，但似乎情绪是头小怪兽，经常难以驯服。但回过头看看，这世界有时候其实也没我们想象的那么差。当我们在悲伤中学会坚强，学会跟一切不如意对抗，也才真正拥有了抵抗命运的能力。所以不用在意别人的眼光，不必在意别人的议论，最近也是在和南总园总聊天时，领导讲的最多的一句就是要通心路，打开心扉，打碎那颗玻璃心，在职场中背后议论你的人都是不如你的人，因为比你牛的人根本没空鸟你，不用太在意别人的看法，做好自己即可，所以新的一年，学会和情绪做朋友，学会释放压力，取悦自己，以上为自己的反省。