说起反省，其实前段时间我已经进行了反省，主要是当时感觉有点烦躁，我决定改变，于是我读了两本书。

《人间值得》，是中村恒子在90岁时出版的作品。通篇读下来，可以感受到中村恒子的性格是“不轻言放弃”，无论是工作还是生活中的坎坷，对她而言只是暂时的迷雾，她认为坚持下来就会有所成就。作者在书中写道：“在追逐的过程中，我们要明白自己是自己，每个人生活轨迹是独特的，我们无需追随他人的足迹。”

《活出最乐观的自己》，作者马丁·塞利格曼，从“抑郁专家”到“积极心理学之父”，他从“习得性无助”中走来，不再只关注人性黑暗、脆弱与痛苦的一面。他发出了“积极心理学”的召唤——帮助普通人增加幸福感。书中的核心思想是乐观。如果你是商人，你需要乐观，渡过金融危机的猛烈冲击；如果你是职场人士，你需要乐观，扛过每一个难关和挑战；如果你是家长，你需要乐观，给孩子一个积极的榜样；如果你是学生，你需要乐观，以应对学业的压力；如果你是运动员，你需要乐观，抓住最后1秒的胜利机会。

通过阅读，我获益良多。希望自己以后也多读书，少烦躁。自勉。