年龄增长后带来的断崖式衰老和随之而来的焦虑孤独感，近年尤甚。偶尔抑抑，也常暗省，自己内心想要的是什么，能做的又是什么，最后留下来的会是什么？

想起老子道德经中的“名与身孰亲？身与货孰多？得与亡孰病？甚爱必大费，多藏必厚亡。故知足不辱，知止不殆，可以长久。”彼时不懂，此时却深有感触，名声、财物和生命健康相比，哪个更重要？得与失，真的是得到越多越好吗？过度地喜爱某样事情，必然会消耗大量的精力，可能失去的会更多。所以，所谓的多，未必是真多，貌似的少，本质上可能更多。整个人生就是不断地得而复失、失而复得。想清楚自己真正在乎的是什么，珍惜眼前，懂得满足并适可而止才能走得长远。

“云山万里别，天地一身孤”，人生只是一个过程，苦乐均在其中。恍然间顿悟，得失相伴，得到的越多失去的也越多，最后总归了了。不如往简单了去，人生的后半段应懂得做减法，找准定位，摒弃那些华而不实和非必要的东西，活出真我。