有一天家人突然说我是个脆皮，我一个黑人问号脸。cuipi，什么cuipi，是脆皮大肠的脆皮吗？脆皮是说我吗？脆皮啥意思？好的还是不好的意思啊？我是脆皮那你是脆皮吗？他说你去百度，我百度后，得出以下解释：

“脆皮年轻人”指新生代青年群体，年纪轻轻小毛病却不少，因为一些无意间的动作而导致了身体损伤或心理创伤，又被称之为“复合型老龄青年”……

脆皮更多见的是心理层面的，例如近期上头条的Manner咖啡员工因为工作节奏快、压力大，再加上顾客的不好沟通，情绪崩溃产生暴力倾向，泼顾客一脸咖啡粉。店员年纪轻轻，刚步入社会，受过高等教育，心理建设不强。曾经意气风发，生活在象牙塔里什么都是理想化的；步入社会后发现如此“内卷”，现实如此骨感根本支撑不起他丰满的理想。

现实日常或许如牛马的生活，PUA时常发生，处理事情很多不能相对公平地解决，直接导致心理失衡，生存的安全感缺失。大家不自觉地陷入情绪漩涡，进而想躺平，变成“三无青年”——无房贷、无车贷、无后代，以为这能随心所欲？

造成脆皮另一面就是——少年不懂孔乙己，读懂已是书中人。学历不但是敲门砖，也是年轻人下不来的高台，更是孔乙己脱不下的长衫。长辈的殷殷期盼，希望你有体面的工作，他们脸上争光；自己对自己的定位大幅提升，见过世面不代表你能在这个高层面生存，往往实力并不与欲望相匹配。追求过大的欲望可能导致人们承担过大的精神压力。无法满足自己的欲望可能会导致焦虑、沮丧、不满足感、自卑感等负面情绪的增加，对心理健康产生不利影响。

哲学泰斗伏尔泰曾说：“人生布满了荆棘，我们想的唯一办法是从那些荆棘上迅速跨过。”管理好自己的心态，积极心态面对人生。只有一种英雄主义，那就是在认清生活真相之后，依然热爱生活。