这次反省，感到自己在工作和家庭生活方面都存在不足。工作上，为维护客户关系，以较弱的姿态与客户沟通，导致客户很多事情答应却又没落实到位，让项目进展不如预期。在面对困难时，焦虑很明显的挂在脸上，这种情绪不仅影响了工作，也与同事沟通中缺少耐心。

生活中，因长期在外，与家人的相处时间减少，而且每次回去也带着工作中的压力情绪回去，与家人的沟通也极其少，甚至出现过几次矛盾，所以意识到，无论工作如何，都不该将焦虑及压力传导回去。 

为改进这些不足，在工作上，我将加强自我学习和对业务的知识更多获取，提高自己的专业能力。同时，拿出该有的态度与客户沟通，获得业务条件的落地。在生活中，也会以平和的心态与家人多对话。

工作和家庭都是不可或缺的部分。工作上不断的进步及家庭的和和睦睦才是坦然、安然的。