近期看朋友的朋友圈，看到她的队友出了书《古人如何交朋友》，人人都有交朋友的烦恼，古人的故事告诉我们：真诚是永远的必杀技。这本书的作者大学毕业后一直在做自己想做的事情（创业），或许幸得良师益友的帮助，或许真诚的态度。

我们常常讲有效沟通，沟通中最重要的或许也是真诚，那真诚意味着什么都要说嘛？不是。可以说的直说，不可以说的，也直接表达。

在沟通中，真诚的态度会为我们在推进沟通的时候设置一个起码的底线，这个底线可以让双方在互相信任的状态下沟通，掌握一个基本的沟通制度，没有人是傻子，当我们的不真诚已经能够引起对方的警觉时，我们都是在给自己埋雷，给自己设限。真诚听起来很感性，好似一种情感上的选择，其实真诚也是理性的，攻防机制是常态，如果不真诚已经引发了信任度锐减，就得不偿失了。谎言有即时的好处，却又长久的隐患。真诚或许无法及时获利，但长远看，能创造益处的积累。我们都困在时间的维度里，只有到后来才会发现，时间长了后者给我们带来的东西越来越多。

谎言最大的坏处不是欺骗被人，而是欺骗自己。我们都困在一种“利己”的执念力，选择着对自己更有力的方向，最后不知道是骗了别人，还是自己。

仓央嘉措有一句非常流行的诗：一个人要隐藏多少秘密，才能巧妙地度过一生。如果我们把这句诗看作一个认真的问题，或许，假话全不说，真话说不全。